説明）
2チームでポイントを競います。
スタートからゴールまでの時間を決め、制限時間以内にゴールすることができたらポイントが入ります。
解説）
試合中は様々な制限やプレッシャーがかかります。 その中での時間という制限を設け、チームでその課題に挑みます。
基本的に指導者はスタートの合図と秒数をカウントするのみで十分です。 その中で、選手間でどの立ち位置、パスの速さや方向、質などの要求が生まれるような雰囲気を作っていきましょう。
※時間設定やオーガナイズなどが重要となります。 プレーのバリエーション、オーガナイズ、タッチ数、人数などは目的によって変えていきましょう。
準備）
- 人数：10名から（2チームから）
- ボール：2個
- 道具：マーカー /10枚・ゴール/1個
※紹介しているトレーニングは私が現地で行っている練習や現地の指導者が行なっていた練習など様々です。
2020年12月に『TakeruArai オンラインショップ』も開設しました。こちらでは、私がドイツサッカーと関わってる中で感じたことなどを日本での経験なども踏まえ、お話させていただきます。ドイツサッカーについて知りたい方、指導者の方、保護者の方や選手なども興味のある方はご利用ください。
