#58 ラインを意識したパス練習(2人の関係)

説明)

2人の関係の中で攻撃方向を意識したうえで、さらに3つのラインを意識し、1つ、2つとラインを超えてパスを行います。

 

役割: 青①はパスの出して、青②はパスの受けて

エリア: 赤いエリアを【1】、黄色いエリアを【2】、青いエリアを【3】とします。(反対側からスタートするときはエリアも反対になる。=青いエリアを①、、、)

○流れ:

  • 青①が青②にパス、青②は青①に落とします。
  • 青②はエリア【2】へ移動、さらに当てて、落としを繰り返します。
  • 最後に青②はエリア【3】へ移動しボールを受け、反対側で待っている選手にボールを送ります。

※今回の動画ではパスの出してのサポート位置も同じ角度で受けないように変化を加えています。

 

準備)

  • 人数:4名〜
  • ボール:1個
  • 道具:マーカー/12個

 

※紹介しているトレーニングは私が現地で行っている練習や現地の指導者が行なっていた練習など様々です。