説明)
3つのラインを作り、 斜めのパス、落とし、斜めへのパス、落としを繰り返し、 ギャップを通して縦へボールを運びます。
さらにワンツーが加わります。
#29 で紹介したトレーニングと同様で、最後にワンツーが加わります。
ポイント)
このTr.ではDFがいない状態ですので、パスの方向や落としの位置などがルーズになりがちです。 ボールを受ける高さや角度、 落としの場所とそのボールへ入るタイミング などを明確にして行なってみてください。
2回目の落としの後は、ギャップを通して縦へボールを送りますが、選択肢としてはギャップ、+左右と3つの選択肢を作ることができます。
さらに両サイドにゴールをつけ、GKからボールを①へ展開し、最後のワンツーの後にシュートを入れると実戦に近づきます。
中央にDFを加え、2対1の状況を作ったり、3つのライン全てで2対1(全体で6対3)の状況を作ることも可能です。より実戦に近づき、どのパターンをどの状況で使うかのチーム、グループとしての共通意識を構築することができます。
準備)
- 人数:6名(DFあり、GKありの場合は11名)
- ボール:1個
- 道具:マーカー/6枚(またはマーカー/4枚とポール/2本)、シュートまで持っていく場合にはゴール2つ
※紹介しているトレーニングは私が現地で行っている練習や現地の指導者が行なっていた練習など様々です。